伊万娜·图尼:她的饮食习惯和建议

伊万娜·图尼在Instagram上分享了她的饮食习惯,为她的粉丝们提供了生活方式改变的建议。
这位女商人强调,她不计算卡路里,也不对自己施加严格的规定,而是选择未加工的食物。她说:“我不会用严格的规定来惩罚自己。我只是选择不给我的身体提供垃圾食品,而是真正地、适当地、未加工的食物。”
伊万娜·图尼强调了平衡的重要性,允许自己在周末享受小小的快乐。与此同时,她建议她的粉丝们戒掉面包、咖啡中的糖、油炸食品,多喝水。她还建议避免深夜进食,而是在白天选择少量、适当的膳食。
此外,伊万娜·图尼分享了她对她在塞萨洛尼基的房子的感激之情,这是她用自己的钱购买的,在还清了她母亲的贷款之后。