研究：童年情绪管理困难与青少年抑郁症有关

爱丁堡大学的一项新研究表明，7 岁时在情绪管理方面遇到困难的儿童可能更容易在青春期出现抑郁症状。

该研究发表在《情感障碍杂志》上，分析了英国千年队列研究的数据，该研究追踪了 2000 年至 2002 年间在英国出生的约 19,000 名儿童。研究人员调查了儿童在 11 岁、14 岁和 17 岁时的情绪困难，重点关注 7 岁时观察到的反应（如易怒和强烈爆发）与青少年行为之间的联系。

结果表明，情绪调节能力差的儿童更有可能在青春期经历内在化困难，如悲伤和焦虑。即使在考虑了以前的精神健康或行为问题之后，这种联系仍然稳定。

爱丁堡大学的 Aja Murray 博士是该研究的主要作者，他强调，支持儿童发展情绪管理技能有助于减少青少年时期的精神健康问题。医学研究基金会的 Angela Hind 博士强调了早期干预和预防的重要性。

专家建议加强儿童的情绪自我控制能力，如同理心和情绪识别。