五种爱的语言：你说哪一种？

根据研究，了解并运用爱的语言的伴侣可以加强他们的关系。“五种爱的语言”理论由 Gary Chapman 于 1992 年提出。

五种爱的语言是：

• 肯定的言语： 通过积极的言语和赞美来表达爱意。
• 高质量的时间： 花时间不分心，专注和沟通。
• 身体接触： 拥抱、亲吻和身体上的亲密。
• 服务的行为： 每天的小的关怀行为。
• 礼物： 表明思想和努力的礼物。

了解伴侣的爱的语言可以增加同理心，建立联系并帮助解决问题。

要找到你自己的爱的语言，想想什么让你感到最被爱，以及你最欣赏你的伴侣的什么。