Зависимость от мобильного телефона: чему нас учат голуби

Согласно New York Times, десятилетия исследований показывают, что одержимость мобильными телефонами и приложениями аналогична поведению голубей, ищущих свет в поисках пищи.

В 1970-х годах голодные голуби в коробке научились ассоциировать мигающий свет с появлением пищи. Голуби начали клевать свет тысячи раз, пренебрегая едой, такое поведение получило название «отслеживание знаков».

Как объясняет профессор психологии Питер Бальзам, сегодня люди «точно такие же голуби», поскольку смартфоны и социальные сети могут отвлекать нас от наших реальных потребностей.

Неврологи обнаружили, что дофамин в мозге привлекается сигналами устройств, такими как значки приложений и уведомления, вызывая желание социального взаимодействия.

Профессор Рид Монтегю предлагает создавать места и время, когда устройства недоступны, чтобы стимулировать деятельность, удовлетворяющую реальные потребности.

Читайте также: Великобритания: рассматривает полный запрет на социальные сети для детей до 16 лет

Источник: skai.gr