הריון: עלייה במשקל בכל שליש

עלייה במשקל במהלך ההריון היא נורמלית והכרחית. המטרה היא לעלות 9-12 קילוגרמים בהדרגה, בערך 1 קילוגרם בחודש. חלוקת המשקל משתנה לפי שליש ומותנית בגוף של כל אישה.

שליש ראשון: האם עולה 1-2 קילוגרמים, בעיקר בגלל השליה, מי השפיר, הרחם והשדיים.

שליש שני: העלייה במשקל נעה סביב 6 קילוגרמים, כאשר קילוגרם אחד מיוחס לתינוק והשאר למערכת התמיכה של הילד.

שליש שלישי: האם עולה כ-5 קילוגרמים, כאשר 3 קילוגרמים מיוחסים לתינוק.

העלייה במשקל צריכה להיות הדרגתית, בממוצע 1 קילוגרם לחודש. העלייה משתנה בין 20-24%, ומתפלגת באופן לא אחיד לאורך זמן. בשליש האחרון יש לבצע שקילה כל 15 יום.

חשוב: אם משקל האישה ההרה עולה ביותר מחצי קילוגרם בשבוע, אם רגליה נפוחות או אם יש לה חלבון בשתן, עליה להתייעץ עם רופא.

היכן נמצא המשקל הנוסף? בדפנות הרחם, בשליה, במי השפיר, בשדיים ובאחסון שומן.

מהי השליה? האיבר שדרכו ניזון העובר.

מהו חבל הטבור? הוא מחבר את השליה לעובר.

מהם מי השפיר? הנוזל שבו נמצא העובר.