Gaming vs Redes Sociales: ¿Qué Afecta Más la Atención de los Niños?

Nuevos datos científicos sugieren que el uso de las redes sociales afecta más la atención de los niños que los videojuegos. Un estudio en Suecia, que siguió a más de 8,000 niños de entre 10 y 14 años, mostró que el uso sistemático de las redes sociales está asociado con un aumento de la falta de atención.

Los investigadores registraron los hábitos digitales de los niños en tres categorías: videojuegos, visualización de videos/televisión y uso de redes sociales (TikTok, Instagram, Snapchat, X, Messenger, Facebook). Solo el uso de las redes sociales se asoció con un aumento gradual de la falta de atención.

Las notificaciones constantes y los estímulos impredecibles en las redes sociales se consideran una posible explicación. Los videojuegos, por otro lado, tienen un principio y un final y requieren un enfoque continuo. Los investigadores enfatizan que un aumento promedio de una hora de uso diario de las redes sociales podría conducir a un aumento en los diagnósticos de TDAH en aproximadamente un 30%.

Australia ya ha establecido una edad mínima de 16 años para el uso de redes sociales a partir de 2025.