Adicción al móvil: Lo que nos enseñan las palomas
Décadas de investigación sugieren que la obsesión con los teléfonos móviles y las aplicaciones es similar al comportamiento de las palomas que buscan luz para alimentarse, según The New York Times.
En la década de 1970, palomas hambrientas en una caja aprendieron a asociar una luz parpadeante con la aparición de comida. Las palomas comenzaron a picotear la luz miles de veces, descuidando la comida, un comportamiento llamado 'seguimiento de señales'.
Como explica el profesor de psicología Peter Balsam, la gente hoy en día es 'como las palomas', ya que los teléfonos inteligentes y las redes sociales pueden distraernos de nuestras necesidades reales.
Los neurólogos han descubierto que la dopamina en el cerebro se siente atraída por las señales de los dispositivos, como los iconos de las aplicaciones y las notificaciones, lo que desencadena el deseo de interacción social.
El profesor Read Montague sugiere crear espacios y tiempos donde los dispositivos no estén disponibles para fomentar actividades que satisfagan las necesidades reales.
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Fuente: skai.gr