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Receta: Albóndigas de Atún Esponjosas

By Staff
Receta: Albóndigas de Atún Esponjosas
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¡Aquí tienes una receta fácil y rápida para albóndigas de atún esponjosas! En aproximadamente una hora, puedes preparar un plato sabroso y satisfactorio, perfecto para cualquier ocasión. Puedes servirlas con ensalada o verduras.

Ingredientes:

  • 2 patatas medianas
  • 3-4 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 1/2 cucharadas de mayonesa light
  • Ralladura de 1 limón
  • 3 cebolletas frescas
  • 150 g de atún, escurrido
  • 2 rebanadas de pan
  • 1 huevo, ligeramente batido
  • Harina de todo uso (para empanizar)
  • Sal y pimienta negra recién molida

Instrucciones:

  1. Precalentar el horno a 200°C / 180°C con ventilador.
  2. Hervir las patatas hasta que estén blandas.
  3. Escurrir las patatas y hacer puré con aceite de oliva, mayonesa, ralladura de limón, cebolletas, sal y pimienta.
  4. Mezclar el atún.
  5. Triturar el pan hasta obtener migas.
  6. Dar forma a la mezcla en albóndigas.
  7. Enharinar, sumergir en huevo y cubrir con pan rallado.
  8. Hornear durante 15 minutos o hasta que estén doradas.

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Fuente: in.gr
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