Καρκίνος και εσωτερικό ρολόι: Η σύνδεση

Ο κιρκάδιος ρυθμός, που ρυθμίζει τον ύπνο, τις ορμόνες, τον μεταβολισμό και το ανοσοποιητικό σύστημα, συνδέεται όλο και περισσότερο με την ανάπτυξη καρκίνου.

Διαταραχές του κιρκάδιου ρυθμού, που προκαλούνται από προβλήματα ύπνου, έκθεση σε φως τη νύχτα και ακανόνιστες διατροφικές συνήθειες, έχουν συνδεθεί με αλλοιωμένες εκφράσεις γονιδίων σε ιστούς όπως ο πνεύμονας, ο μαστός και το παχύ έντερο.

Μελέτη στο Nature Immunology εξέτασε τη συμβολή των κιρκάδιων διαταραχών στην ανάπτυξη καρκίνου του παχέος εντέρου και πώς η ιατρική που σχετίζεται με τη βιολογία του χρόνου θα μπορούσε να βοηθήσει στη χημειοθεραπεία.

Στρατηγικές για τη διατήρηση του κιρκάδιου ρυθμού περιλαμβάνουν σταθερές ώρες ύπνου και γευμάτων, περιορισμό της νυχτερινής εργασίας και της πρόσληψης τροφής σε ένα διάστημα 6-12 ωρών την ημέρα.

Η συχνότητα του καρκίνου έχει αυξηθεί από τη δεκαετία του 1970, ιδίως σε νέους 15-39 ετών, με τον καρκίνο του παχέος εντέρου πρώιμης έναρξης να παρουσιάζει τη μεγαλύτερη αύξηση. Η έκθεση σε τεχνητό φως τη νύχτα μπορεί να καταστείλει την παραγωγή μελατονίνης, διαταράσσοντας τον ύπνο και τους κιρκάδιους ρυθμούς.

Η χρονοθεραπεία, η χορήγηση θεραπειών για τον καρκίνο με βάση το εσωτερικό ρολόι, μπορεί να βελτιώσει την ανεκτικότητα στα φάρμακα και την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.