Η αναπνοή ως «αποτύπωμα» υγείας: Τι αποκαλύπτει;

Νέα επιστημονική έρευνα αποκαλύπτει ότι το μοτίβο της αναπνοής μπορεί να λειτουργήσει ως «αποτύπωμα» ταυτότητας και εργαλείο διάγνωσης ψυχικών και σωματικών καταστάσεων.

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Current Biology, οι επιστήμονες κατάφεραν να ταυτοποιήσουν άτομα με ακρίβεια 96,8% βασιζόμενοι αποκλειστικά στο μοτίβο της αναπνοής τους. Οι διαφορές στην αναπνοή συσχετίστηκαν με ψυχικά και σωματικά χαρακτηριστικά.

Ο Noam Sobel, νευροβιολόγος στο Ινστιτούτο Weizmann, εξηγεί ότι η αναπνοή συντονίζεται με εγκεφαλικές λειτουργίες όπως η ομιλία, το συναίσθημα και η κίνηση. Η εισπνοή ενεργοποιεί κύματα στον ιππόκαμπο, ενώ η αλλαγή της πίεσης στη ρινική κοιλότητα διεγείρει νευρώνες που στέλνουν σήματα στον εγκέφαλο.

Στο πλαίσιο της μελέτης, χρησιμοποιήθηκε ένας φορητός αισθητήρας που μετρά τη ροή του αέρα. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι κάθε συμμετέχων είχε μοναδικό μοτίβο αναπνοής. Άτομα με περισσότερο άγχος είχαν πιο σύντομες εισπνοές και μεγαλύτερες διακυμάνσεις στις παύσεις μεταξύ αναπνοών κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Οι ερευνητές διερευνούν αν η αλλαγή των αναπνευστικών προτύπων μπορεί να επηρεάσει θετικά τη διάθεση, το άγχος και τη γνωστική λειτουργία.

Πηγή: ygeiamou.gr