Gaming vs Social Media: Τι Επηρεάζει Περισσότερο την Προσοχή των Παιδιών;

Νέα επιστημονικά δεδομένα υποδεικνύουν ότι η χρήση των κοινωνικών δικτύων επηρεάζει την προσοχή των παιδιών περισσότερο από τα βιντεοπαιχνίδια. Μελέτη στη Σουηδία, που παρακολούθησε πάνω από 8.000 παιδιά ηλικίας 10-14 ετών, έδειξε ότι η συστηματική χρήση κοινωνικών δικτύων συνδέεται με αύξηση της απροσεξίας.

Οι ερευνητές κατέγραψαν τις ψηφιακές συνήθειες των παιδιών σε τρεις κατηγορίες: βιντεοπαιχνίδια, παρακολούθηση βίντεο/τηλεόρασης και χρήση κοινωνικών δικτύων (TikTok, Instagram, Snapchat, X, Messenger, Facebook). Μόνο η χρήση των κοινωνικών δικτύων συνδέθηκε με σταδιακή αύξηση της απροσεξίας.

Οι συνεχείς ειδοποιήσεις και τα απρόβλεπτα ερεθίσματα στα social media θεωρούνται πιθανή εξήγηση. Το gaming, αντίθετα, έχει αρχή και τέλος και απαιτεί συνεχή εστίαση. Οι ερευνητές τονίζουν ότι μια μέση αύξηση κατά μία ώρα ημερήσιας χρήσης κοινωνικών δικτύων θα μπορούσε να οδηγήσει σε αύξηση των διαγνώσεων ΔΕΠΥ κατά περίπου 30%.

Η Αυστραλία έχει ήδη θέσει όριο ηλικίας τα 16 έτη για τη χρήση κοινωνικών δικτύων από το 2025.