Wie Stürze bei älteren Menschen in Pflegeheimen vermieden werden können

Eine neue Studie der Flinders University unterstreicht die Bedeutung personalisierter Trainingsprogramme, der Einnahme von Vitamin D und einer verbesserten Ernährung zur Verhinderung von Stürzen in Pflegeheimen.

Der von der Cochrane Collaboration veröffentlichte internationale Review analysierte Daten aus 104 klinischen Studien mit fast 69.000 älteren Menschen aus 25 Ländern. Die leitende Autorin Dr. Suzanne Dyer betonte, dass die Studie klare Richtlinien für Altenpflegeanbieter und politische Entscheidungsträger bietet.

Die Studie ergab, dass regelmäßiges, überwachtes Training, selbst bei Bewohnern mit kognitiven Beeinträchtigungen, Stürze reduziert. Die Einnahme von Vitamin D und die Erhöhung der Portionen kalziumreicher Milchprodukte trugen ebenfalls dazu bei, Stürze und Frakturen zu reduzieren.

Dr. Dyer wies darauf hin, dass die Bewertung des Umfelds, die Überprüfung der Medikamente und die Entwicklung von Trainingsprogrammen auf der Grundlage individueller Bedürfnisse unter Beteiligung des Personals die Anzahl der Stürze deutlich reduzieren.

Programme zur Verbesserung der Medikamenteneinnahme, Personalschulungen und Änderungen in den Pflegeprogrammen führten einzeln nicht zu einer konsistenten Reduzierung der Stürze.