Studie: Montage beeinträchtigen unsere Gesundheit negativ

Eine neue Studie zeigt, dass Montage die Gesundheit negativ beeinflussen können und Stress verursachen, unabhängig davon, ob wir arbeiten oder nicht.

Laut einer im Journal of Affective Disorders veröffentlichten Studie ist der Montag mit erhöhten Werten des Stresshormons Cortisol verbunden, selbst bei Rentnern. Die Forschung, die Daten von über 3.500 Erwachsenen analysierte, ergab, dass ältere Erwachsene, die montags Stress erleben, einen um 25 % höheren Cortisolspiegel aufwiesen.

Wissenschaftler weisen darauf hin, dass das Phänomen des „ängstlichen Montags“ zur Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen beitragen kann. Frühere Studien haben gezeigt, dass Herzinfarkte an Montagen um etwa 20 % zunehmen.

Die Forscher hoffen, dass die Bekämpfung des mit dem Montag verbundenen Stresses neue Wege zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen eröffnen könnte.

Quelle: Vita